La ginnastica posturale della nostra scuola prevede un lavoro specifico per anziani, che consente di alleviare dolori e riacquistare mobilità: prevede un adeguato lavoro di "richiamo" atletico e di potenziamento, per fornire un equilibrio generale al corpo e migliorare passo dopo passo la condizione fisica.
L'attività viene svolta principalmente a copro libero.
Il risultato è il raggiungimento e il mantenimento del benessere psicofisico, anche e sopratutto fuori dalla palestra.
Un lezione di prova valutativa (anche da parte dell'istruttore) è gratuita .
L'istruttore Juri Villani è in palestra in questi orari.
Per esigenze d'orario diverse o lezioni private, anche a domicilio, contattarlo a questo numero di cellulare: 338 6168 446; o all'email ginnasticaposturalepistoia@gmail.com
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